Raggi di Psicologia

  Ricevo tantissime e-mail da persone che provano grande disagio a mangiare in ambienti chiusi e soprattutto insieme a tantissima gente. Assaliti da un alto livello di ansia, manifestano nausea che origina una paura incontrollata di vomitare in pubblico. Tutto ciò provoca un senso di vuoto e tristezza. Vivere con l'angoscia generata da una probabile comparsa improvvisa di questo sintomo spinge queste persone ad isolarsi ed evitare tutti gli eventi ritenuti pericolosi. EMETOFOBIA la paura del vomito. Con il termine emetofobia si intende la paura di vomitare in pubblico oppure di vedere gli altri farlo. Le persone che ne soffrono vivono con il terrore di vomitare anche in assenza di cause oggettive che portino a pensare che questo possa succedere. La mente è invasa da continui pensieri intrusivi e tutta l'attività quotidiana gira intorno a questa paura. L'emetofobia è una condizione psicopatologica che può manifestarsi sia durante l'infanzia che in età adulta. I

  Molte volte mi viene chiesto di far luce su di un argomento di comune interesse. L' INSICUREZZA. Tutti noi, anche solo per una volta nella vita, ci siamo sentiti insicuri di affrontare direttamente un ostacolo e abbiamo preferito girarci intorno. L'insicurezza è un tratto caratteriale molto frequente nelle persone e si origina dall'incertezza sul proprio futuro con la consapevolezza di non poter controllare eventi immediati. L'incertezza la possiamo definire come uno stato spiacevole in cui dubitiamo fortemente sia delle nostre capacità che delle nostre decisioni. Può assumere un potere davvero paralizzante e in alcune occasioni limitare i movimenti. L'incertezza è lo stato in cui non percepiamo il supporto interiore. L'incertezza ha anche degli aspetti positivi. In effetti, l'esitazione ci concede del tempo prezioso per riflettere, ci consente di raccogliere più informazioni e valutare con più attenzione gli eventi. Pensandoci bene a volte ci troviam